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Encuentra la Armonía y Relajación de esta serie de tres prácticas musicalizadas con mi mas reciente playlist de música clásica.

YOGA EN LA MONTAÑA – Serie de 4 prácticas desde Huasca

Desde mi vigor y paz te comparto esta serie de practicas en los paisajes maravillosos alrededor de mi hogar.

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Te doy la bienvenida a tu escuela en línea con este curso especial donde aprenderás sobre filosofía, respiración, meditación y yoga.

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SANA 2020-SALUDA 2021 es una Master Class Gratuita para aprender las herramientas básicas para reducir el estrés y tener sustentabilidad en todas tus prácticas de yoga.

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Establécete en la paz y desde ahí conócete a ti mismo

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Es una propuesta que te acerca a la sabiduría ancestral de la India (textos sagrados, mitología, filosofía, ayurveda y sistemas de chakras), integrando el conocimiento moderno de la anatomía del cuerpo y una metodología de Coaching.

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Retiro en las montañas

La magia está en hacer hogar y sentirte parte de la tierra, la montaña y el bosque, respirando con el Vigor de las prácticas

En esta estancia de 3 noches en el paisaje fertil de Huasca, Hidalgo, disfruta del vigor y la paz con prácticas de yoga,  excursiones en las montañas y con alimentos típicos y saludables de la región.

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