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DHARANA, DHYANA Y SAMADHI

DHARANA, DHYANA Y SAMADHI Libro III: Vibhutipāda  – El Éxito Párrafo I: Dharana, Dhyana y Samadhi 1. deśabandhaścittasya dhāraṇā. La mente vinculada o atada con un lugar, objeto o idea es concentración. La sílaba dha tiene que ver con sostener o establecernos....

PRATYAHARA

PRATYAHARA Libro II: Sadhānapāda – La Práctica Párrafo VII: Pratyahara 52. tataḥ kṣīyate prakāśāvaraṇam. Como resultado de esto el velo de la conciencia desaparece. 53. dhāraṇāsu ca yogyatā manasaḥ. Entonces la mente queda acondicionada para meditar. Surgiendo...

ASANAS Y PRANAYAMAS

ASANAS Y PRANAYAMAS Libro II: Sadhānapāda – La Práctica Párrafo VI: Asanas y Pranayamas 46. sthirasukhamāsanam. Asana, es postura cómoda y estable (Sthiram-Sukham). La postura es el espacio donde te encuentras cómodo y puedes estar prolongadamente. En una asana...

NIYAMAS

NIYAMAS Libro II: Sadhānapāda – La Práctica Párrafo V-B: Niyamas 40. saucātsvāṅgajugupsā prairasaṃsargaḥ. Saucha, pulcritud, de la purificación deviene disgusto por lo impuro. Es como salir de bañarse y ya no querer ensuciarse. Śauca es la limpieza e higiene en...

YAMAS

YAMAS Libro II: Sadhānapāda – La Práctica Párrafo V-A: Las Virtudes. Los Cinco Yamas 35. ahiṃsāpratiṣṭhāyāṃ tatsaṃnidhau vairatyāgaḥ. Ahimsa, no violencia, no hay hostilidad en la presencia de aquél que está establecido firme en la no violencia. La no violencia...

LAS 8 RAMAS

LAS 8 RAMAS Libro II: Sadhānapāda – La Práctica Párrafo IV: Las 8 Ramas 28. yogāṅgānuṣṭhānādaśuddhikṣaye jñānadīptirāvivekakhyāteḥ. Practicando los componentes de yoga, desaparecen las impurezas, se va revelando a la luz de la sabiduría y manifestando el...
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