por Marcos Jassan | Sep 5, 2021 | Imagen horizonte
CHATURANGA DANDASANA ETAPA PRIMER LOGRO IMAGEN HORIZONTE चतुरङ्गदण्डासन Caturaṅgadaṇḍāsana catur cuatro aṅga miembro daṇḍa bastón āsana postura FOUR-LIMBED STAFF POSE POSTURA DEL BASTÓN EN 4 MIEMBROS SOPORTE PUNTOS DE APOYO Metatarsos Dedos del pie Palmas de las manos...
por Marcos Jassan | Sep 5, 2021 | Imagen horizonte
PHALAKASANA ETAPA PRIMER LOGRO IMAGEN HORIZONTE फलकTसन Phalakasana phalaka plancha āsana postura PLANK POSE POSTURA DE LA TABLA SOPORTE PUNTOS DE APOYO Metatarsos Dedos del pie Palmas de las manos COLOCACIÓN POSICIONAMIENTO ANATÓMICO Metatarsos en flexión Pie...