por Marcos Jassan | Sep 22, 2021 | Imagen De Caderas
GOMUKHASANA ETAPA MADUREZ IMAGEN DE CADERAS गोमुखासन Gomukhāsana go vaca mukha cara āsana postura COW FACE POSE POSTURA DE LA CARA DE VACA SOPORTE PUNTOS DE APOYO Empeines Tobillos Isquiones COLOCACIÓN POSICIONAMIENTO ANATÓMICO Pierna de base Pie en flexión...
por Marcos Jassan | Sep 21, 2021 | Imagen De Caderas
PARIGHASANA ETAPA MADUREZ IMAGEN DE CADERAS परिघासन Parighāsana parigha viga, puerta āsana postura GATE POSE POSTURA DE LA PUERTA SOPORTE PUNTOS DE APOYO Pierna de atrás Empeine con el arco interno tocando el glúteo. Parte interna de la rodilla doblada Pierna de...
por Marcos Jassan | Sep 21, 2021 | Imagen De Caderas
RAJAKAPOTASANA ETAPA MADUREZ IMAGEN DE CADERAS राजकपोतासन Rājakapotāsana rāja real kapota paloma āsana postura KING PIGEON POSE POSTURA DE LA PALOMA REAL SOPORTE PUNTOS DE APOYO Pierna de atrás Metatarsos del pie Rodilla Cuadriceps Pierna de Adelante Gastrocnemio...
por Marcos Jassan | Sep 21, 2021 | Imagen De Caderas
VIRASANA ETAPA MADUREZ IMAGEN DE CADERAS वीरासन Vīrāsana vīra héroe āsana postura HERO POSE POSTURA DEL HÉROE SOPORTE PUNTOS DE APOYO Empeines Tobillo Rodillas COLOCACIÓN POSICIONAMIENTO ANATÓMICO Pie en flexión plantar Rodilla en flexión Fémur en flexión...
