ETAPA TRASCENDENCIA

IMAGEN FLOTASANA

• La imagen de FLOTASANA se refiere a regresar el cuerpo a la estructura de SUPTATADASANA y desprender en uno de los casos (FLOTASANA B) el sacro del piso y en el otro (FLOTASANA A) el punto de apoyo de la cifosis torácica, empujando en el primero de los casos, del talón, usando la fuerza de los isquiotibiales y los músculos de la espalda baja y el siguiente punto de apoyo es el de la cifosis torácica y eso ayuda a fortalecer los músculos de la cadena posterior desde los talones hasta la espalda media, ayudando a que se reestablezca no sólo la articulación sacroilíaca, sino la conexión que tienen los huesos ilíacos a través de los músculos isquiotibiales hacia la tibia y desde ahí al talón, subiendo desde ahí hasta la cifosis torácica. En cambio, en FLOTASANA B, lo que hacemos es levantar la espalda del piso, de manera que los talones están apoyados en el piso, la microflexión de las rodillas hace que no toque el piso ni la pantorrilla ni el mismo, la parte superior del sacro toca el piso y desde ahí se hace un puente hasta el hueso occipital, solo que sosteniendo las tres curvas de la columna, habiendo lordosis lumbar y lordosis cervical y manteniéndose la cifosis torácica solo que sin tocar el piso, de manera que este puente largo de los músculos paravertebrales sosteniendo las costillas separadas del suelo ayuda a que se tonifiquen todos estos músculos ya de por sí tonificados en FLOTASANA A desde los talones hasta el sacro y ahora se continúa este fortalecimiento hasta el origen de los líquidos cefalorraquídeos que salen desde la cabeza y bajan por la médula y empezamos a sentir como se organizan los huesos axiales, que son todos los huesos desde la cabeza hasta la cadera con los nervios y fluidos del sistema nervioso de manera simétrica y estable y esta fuerza que se genera durante el sostenimiento de la postura ayuda a que cuando entremos profundo a las posturas de CADAVER DE FARAÓN y TRASENDENCIA, tengamos un impacto extraordinariamente positivo.
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• En la imagen de FLOTASANA tenemos también un trabajo del primero al sexto chakra y después esta integridad del trabajo entre todos los chakras ayuda también a que se abra el séptimo e inclusive la energía radiante del octavo chakra con un enfoque súper puntual en la línea media del cuerpo y la fortaleza de la estructura óseo muscular del cuerpo axial durante la relajación, ayudando a que el proceso de absorber los beneficios de la práctica lo haga sosteniendo un timbre o tono muscular en la columna que ayude al fortalecimiento de estos aspectos de equilibrio del sistema nervioso, osteopático y fisiológicos a través de la plataforma de los órganos fisiológicos que dependen de estos nervios y de esta colocación de los huesos.
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• Aunque normalmente los músculos de la cadena posterior que se encargan de la extensión son mas bien activadores de Vyana, Uddana y Prana prana, son tan axiales y fieles a la línea media que producen un efecto en Samana Prana y en Sattva guna, así que despiertan los beneficios de la práctica de una manera aún más estabilizada y homogénea y reduce Apanaprana, que normalmente es consecuencia de tanta apertura en las articulaciones, porque regresa el cuerpo a su forma más primigenia y natural, que es TADASANA.