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IMAGEN GRANDE

ETAPA DESCUBRIR

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  • En las posturas correspondientes a esta imagen se expande el cuerpo, estimulándose Vyanaprana, que gobierna la circulación de los nutrientes en todos nuestros órganos y sistemas. Se despiertan los sistemas circulatorio, respiratorio, óseo y muscular.

  • Se abren mucho el cuarto y quinto chakra, y también se estimulan, en menor medida, el primero y el segundo.

  • Rajas es estimulado, sobre todo el órgano del pulmón.

  • En estas posturas laterales logramos alejar las partes del cuerpo entre sí, y alcanzamos la distancia más amplia posible entre las manos y entre los pies apoyados en el piso.

¿Qué es la certificación?