Esta es la experiencia de
transformación y refinamiento
de tu cuerpo, mente y espíritu.
La práctica, el estudio y el método
van formando la capacidad
de diseñar y compartir el Yoga.
¿Qué es la certificación?
Es un camino de búsqueda para conocer y refinar el cuerpo físico y sutil, que se recorre con la intención de servir a la sociedad con ética y conciencia. Puedes tomarla si eres principiante con interés en integrar el Yoga en tu vida, practicante avanzado, o maestro de Yoga.
A través del Hatha Yoga y meditación, con la perspectiva de un ajustado Método y un sistema único de Yoga coaching, puedo compartirte todos los conocimientos que necesitas para convertirte en un maestro de Yoga certificado.
Estudia los efectos fisiológicos y psíquicos de las secuencias de posturas de Yoga y ejercicios de respiración, para despertar la conciencia y establecerte en equilibrio. Para compartir esta transformación, primero debes vivirla.
Las etapas de la certificación están distribuidas en 5 Módulos, que deben realizarse de forma cronológica:
- Los módulos 1 y 2 completan el proceso de formación de las primeras 200 horas. Con esto te certificas para darte de alta en Yoga Alliance como RYT200 (Registered Yoga Teacher 200 hrs)
- Luego puedes tomar los módulos 3, 4 y 5, que completan el proceso de formación de 300 horas. Con esto puedes darte de alta en Yoga Alliance como RYT500 (Registered Yoga Teacher 500 hrs)
¿Qué es un líder de grupo?
Es un maestro de yoga ó colaborador
que participa con Marcos Jassan, para
aportarte una mayor contención.
El líder de grupo te atiende
con presencia online y
seguimiento personal semanal
en las sesiones de zoom.
A lo largo del periodo de estudio
él procura que progreses a tiempo
en tu proceso de formación
para que desarrolles las habilidades
y acredites de la certificación.
Andrea Maurer
Líder de Grupo
¿Qué es Yoga Alliance?
Yoga Alliance es una organización libre de lucro basada en Washington DC, EEUU, que avala procesos de certificación de Yoga. Hace esfuerzos constantes para mantener la calidad de los programas inscritos, y confía en la ética de los maestros para otorgar estas validaciones.
Una vez que obtienes una certificación de un maestro avalado, como Marcos Jassan, está en ti el proceso de abrir tu perfil de Yoga Alliance y abonar para quedar en el registro.
Si deseas formar tu propia escuela, debes tener 500 horas de estudio más experiencias ya registradas (E- RYT) – Experienced Registered Yoga Teacher 500 . Con todo esto, puedes abrir el programa de Yoga de 200 horas (RYS 200 -Registered Yoga School) y 300 horas (RYS 300 – Registered Yoga School) y ofrecerlo a tus alumnos.
¿Qué es el Instituto Mexicano del Yoga?
El Instituto Mexicano de Yoga (IMY) es una Asociación Civil que cuyo objetivo es difundir las enseñanzas del yoga para promover la salud y el bienestar en el país. Una de las herramientas que utilizan, es el distintivo de calidad IMY que indica que una escuela o maestro cumple con sus requerimientos de excelencia.
Marcos Jassan
Soy maestro de maestros de Yoga, arquitecto, filósofo, historiador e innovador global en alineamiento corporal, alimentación y coaching.
Diseño programas y retiros académicos, soy coleccionista de las enseñanzas de grandes maestros y tengo más de 20 años de práctica y enseñanza apasionada.
El MÉTODO
de Marcos Jassan Yoga
Desarrollé un Método para ofrecerte una percepción kinestésica del conocimiento de tu propia vida.
Es una forma de aprendizaje que incluye más que los 5 sentidos, integrando la nomenclatura del Yoga, Ayurveda y estados de consciencia. Muchas veces, debes des-aprender tu capacidad cognitiva y gramatical, para integrar otras formas de percepción y así, enriquecerla.
Una vez que esto ocurre, tu capacidad se incrementa y tu luz se expande.
Lee aquí el temario
Las 5 materias se integran en el taller de maestros mientras la tarea revisada por tu coach y los maestros certificadores va estructurando tu conocimiento, proceso de transformación y tu habilidad para dar yoga
Materias
- Práctica de Hatha yoga que se va convirtiendo en Vinyasa
- Arte y metodología de secuenciar posturas
- Filosofía: Yoga sutras de Patanjali y Bhagavad Gita
- Teoría del cuerpo sutil, la conciencia y la metodología y arte de secuenciar
- Taller de Maestros
Temas:
200 Horas
- Modelo Holístico de la realidad
- Historia y tipos de yoga
- Estados de conciencia y Koshas
- Anatomía (detallada y funcional)
- Ayurveda en Hatha yoga y estilo de vida
- Chakras
- Bandhas
- Pranayama
- Contenido de las posturas
- Metodología de secuenciar posturas
- Arte de enseñar
300 Horas
- Beneficios terapéuticos del yoga (comumna, digestion, depresion, insomnio y estres)
- Posturas avanzadas
- Yoga para dar (crear programas académicos)
- Taoismo y Tai chi
Método de Marcos Jassan Yoga
Es la descripción kinestésica del aprendizaje de la propia vida. La posibilidad de reconocer el viaje del alma a traves de la observación de los significados de la experiencia presente.
La guía a través de una forma de aprendizaje que incluye mas que los 5 sentidos, integrando la nomenclatura de yoga, ayurveda y estados de consciencia.
Es el desaprendizaje de la capacidad cognitiva y gramatical para integrar otras formas de percepción y enriquecerla.
Una vez que eso ocurre tu capacidad se incrementa y tu luz se expande.
Andrea Maurer
Al ponerme en una posición de coach y de Journey designer,
mi intención es crecer en mi práctica al compartir,
enseñar y aprender de los otros yoguis
y también crecer en mi arquetipo de líder,
lo cual es muy importante para mí
porque siempre he pensado
que por ciertas oportunidades en mi vida
estoy en una posición en la que puedo contribuir a muchas personas
y ofrecer una perspectiva distinta
y que al menos vean una posibilidad
que no habían visto antes.
Para Maestros Principiantes
Módulo 1 - Anatomía y cuerpo sutil
En el primer módulo reconoces los conceptos básicos del Yoga clásico en tu cuerpo físico con las prácticas, el arte de secuenciar, teoría, filosofía y el taller de maestros; todas ellas son herramientas que permiten comprender el concepto de Tadasana y las bases del Método.
Exploras a detalle las posturas fijas supinas, de 4 puntos, de pie e inversiones, con las bases de la respiración y la proyección de la energía.
También estudias el modelo holístico de la realidad, historia del Yoga, tipos de Yoga, Koshas, anatomía, Ayurveda, Chakras y el Capítulo 1 de los Yoga sutras de Patanjali. Estas bases cambian la vida, desarrollando el compromiso vertical y el desapego horizontal.
Módulo 2 - El arte de enseñar
El objetivo de este módulo es desarrollar la voz del maestro, denotar intención y conocimientos claros para la comunicación.
Este proceso se amplifica cuando exploras el cuerpo sutil con el alineamiento de Hatha Yoga, los bandhas y pranayamas, metódicamente.
Al final de este módulo entiendes los tipos, géneros y contenidos de las posturas, sabes secuenciarlas con la respiración y combinarlas con otras herramientas.
Ya en esta fase se ve con claridad el propósito de meditar en el Observador.
¿Cuánto cuesta la certificación?
Opciones de pago –
$28,000 MXN en una sola exhibición ó
$30,000 MXN en 5 mensualidades de $6,000 MXN
Incluye:
- Veinte módulos semanales con práctica y teoría, programa de estudios con videos, audios, manuales digitales, tareas, cuestionarios, exámenes y el protocolo de coaching académico de yoga.
- Seis sesiones en línea LIVE en Zoom de coaching grupal.
- Cuando completes tu curso en línea, puede que Yoga Alliance pida un número de horas presenciales para avalarte como maestro. En ese caso, recibirás un formato de aplicación para participar en las horas presenciales que se requieran para recibir dicho certificado.
Instructora
Andrea Maurer
Líder de Grupo
BIO
A los 16 años empece a tomar clases de yoga en el club al que fui toda mi vida, y lo que me llamó mucho la atención es la cercanía que tenía con muchas disciplinas que ya había experimentado, cómo el ballet, jazz, la gimnasia olímpica, pilates, acrobacia entre otras. Y también me llamó la atención que me sentía muy bien, sentía una especie de conexión que no había sentido antes. Luego en el conservatorio en Nueva York nos daban barra al piso, yoga y otros ejercicios corporales para actores. Por lo cual seguí practicando y unos años más tarde después de graduarme conocí a Marcos Jassan y me invitó a la primera doble certificación que se hacía entre OM yoga y Synchronicity Foundation, una experiencia única en la que una nueva gama de posibilidades se abría ante mí cada día que pasé en el santuario. Después de eso, no pasó mucho tiempo y empece dando clases, primero particulares, luego en una prepa y en una secundaria, luego hice unos videos para un programa de tv pagada, entre otras cosas. Y justo después del temblor se dió la oportunidad de hacer las 300hrs en Huasca de Ocampo en donde el material de estudios y la práctica nos ayudaron mucho a sanar el trauma y a regresar a nuestro centro. Ahora en la pandemia de igual forma, el compartir el yoga me ha ayudado a recolectarme conmigo y con mi centro y me siento muy agradecida de ser un canal en el que otras personas puedan hacer lo mismo.
EL MÉTODO EN MI VIDA
El método de om yoga ha cambiado mi vida porque al entender todasana desde subir el arco de los pies, que me ayuda a plantarme y cimentarme bien en la tierra para tomar esa fuerza; mantener la rodilla al frente con una micro flexión que me ayuda a darle dirección a mi energía y darle estabilidad a mi cadera, para que ésta esté en retroversión lo que coloca mi primer chakra en el centro de mi cuerpo, y con ello una estabilidad y sustentabilidad emocional que me ayuda a que mi abdomen se encuentre activo reteniendo y protegiendo a los órganos manteniéndolos en el corset natural que es el recto abdominal, los oblicuos y los músculos transversos para que con ello mi plexo solar pueda expresarse, lo cuál me dará una alta autoestima, el poder de accionar y de sentirme guía en mi propia vida todo esto llevando las costillas dentro para dejar que el corazón se exprese y que sea desde ahí de dónde nos propulsamos al frente y lo que nos va guiando hacía los lugares en dónde podemos contribuir y así conectar con los demás para que desde la garganta podamos expresar esa contribución única que somos cada uno llevando los hombros atrás y arriba para luego juntar omóplatos y abrir el pecho que después me coloca en una postura en la que estoy receptiva para percibir las cosas que que no podemos ver pero sí sentir, esa intuición que nos permite sentirnos conectado con todo y todos, sabiendo que todos somos uno y esa unidad nos hace sentirnos llenos de amor y en un gozo profundo que nos hace llevar la barbilla un poco hacía atrás y darle a las vértebras cervicales expresión y libertad lo que lleva a la coronilla a estar justo en el punto más alto de la línea que siguen los chakras que vienen desde abajo para formar una línea ascendente que en nuestra conexión con la divinidad.
Formato mixto opcional
entre online y presencial
Online-Ondemand
$28,000 MNX un solo pago
5 x $6,000 MXN en plan de pago
- Incluye
– 200 horas de entrenamiento profesional en Hatha Yoga.
– 20 sesiones y más de 500 actividades con manuales descargables
prácticas de yoga, clases de teoría, anatomía y filosofía.
– 6 sesiones grupales de coaching en Zoom de dos horas cada una
con Marcos Jassan
– 1 clases semanale en Zoom de dos horas con Andrea Maurer
Fechas y horarios
CERTIFICACIÓN MARCOS JASSAN 2021
VIERNES
– Clases Online
Viernes 2 horas
Comienza:
Viernes 27 de Agosto
Finaliza:
Viernes 21 de Enero
Horarios:
8:00 a 10:0 AM Mèxico
Preguntas frecuentes
¿Puedo estudiar cuando quiera?
Los contenidos están disponibles en todo momento, estudia en la hora y el lugar que sea cómodo para ti.
¿Cuántas horas al día debo dedicarle?
Te recomiendo dedicar una hora al estudio de teoría y filosofía, y una hora y media de práctica al día. De esta manera, puedes tener la seguridad de que tu aprendizaje y progreso serán constantes.
¿Cómo resuelvo mis preguntas durante este recorrido?
Durante el proceso de certificación tienes acceso a seis sesiones de coaching vía Zoom, según vayas completando las etapas del programa. Al inscribirte a estas sesiones puedes dejar tus preguntas en la ficha de inscripción, por eso te recomiendo ir apuntando todas las preguntas que surjan mientras tomas tus clases. De todas maneras, siempre estoy disponible en Instagram, Facebook o Whatsapp.
¿Cómo puedo saber si lo estoy haciendo bien en mis clases en línea?
En el proceso de estudio te encuentras con varios exámenes que he dispuesto para ti, estos están diseñados para que pongas a prueba tu comprensión del material de formación y midas tu rendimiento. Para evaluar la calidad de tu práctica, subirás un video realizando los ejercicios correspondientes así puedo revisarlos. Recuerda que también cuentas con sesiones de coaching por Zoom, donde resuelvo todas tus dudas. Si lo deseas, puedes solicitar sesiones privadas para pedir ayuda específica o verificar tu proceso, con un costo extra.
¿En cuánto tiempo puedo terminar la Certificación?
La duración del curso es de 6 meses aproximadamente, si tomas 20 sesiones semanales. Si quieres realizar una pausa no te preocupes, los contenidos están disponibles durante un año y medio. Si excedes este tiempo, puedes pagar una cuota si deseas continuar tu proceso de estudio.
¿Durante cuánto tiempo queda disponible el material de las clases?
A partir del momento en que te inscribes, tienes acceso al material durante un año y medio. Los manuales de cada sesión son descargables para que puedas consultarlos cuando quieras.
¿Cuáles son los requisitos para certificarme?
Para certificarte necesitas realizar tu proceso de inscripción, pagar tus cuotas y aprobar el programa académico en línea que incluye materias de filosofía, teoría y anatomía, prácticas, tareas, exámenes y el taller de maestros. Con esto obtienes el certificado de graduación del programa de Marcos Jassan Yoga.
Una vez completados estos requisitos recibes una invitación a participar en un retiro presencial de 10 días, especial para egresados del programa en línea. Cuando este concluye satisfactoriamente, te haces acreedor del certificado avalado por Yoga Alliance para convertirte en un maestro registrado.
¿Cómo puedo participar de una experiencia en vivo?
Puedes participar en algún retiro regular de Marcos Jassan, si quieres tener una experiencia mientras estás cursando tu Certificación. Además cuando finalices la Certificación, podrás asistir al retiro exclusivo para graduados del programa de 200 horas o de 300 horas, según sea tu caso.
¿Cuál es la diferencia entre el programa de 200 horas y el de 300 horas?
El programa de 200 horas presenta las bases para convertir a un principiante en un maestro facilitador de la práctica del Yoga. El programa de 300 horas utiliza las bases del curso de 200 horas como punto de partida para brindar una práctica terapéutica y avanzada; pone especial énfasis en el taller de maestros, donde refinas el modo en que compartes el Yoga con los demás.
¿Cuándo va a estar disponible el programa de 300 horas?
Una vez que hayas completado tus 200 hs puedes inscribirte al programa de 300 hs. Actualmente se encuentra disponible en preventa, pero estará disponible a partir del mes de septiembre de 2021.
¿Puedo tomar la certificación si soy principiante?
El curso comienza con las bases más simples de la respiración, con el cuerpo acostado en el piso. Este método es ideal para enseñar a personas que no conocen la práctica de Yoga, por lo tanto explico todo lo que necesitas saber desde el principio.
¿Cuándo estoy listo para dar clases de yoga?
Cuando terminas las primeras 100 horas de estudio del programa de 200 horas, ya cuentas con las bases técnicas para facilitar una introducción a la práctica del Yoga para principiantes. Completando las 200 horas, estás listo para adaptar el Yoga a cualquier persona que lo necesite, pues ya has comenzado a desarrollar tu propia voz como maestro.
Si tengo alguna lesión o limitación física ¿Puedo realizar el curso?
Sí, pero te recomiendo consultar con tu médico previamente, y compartirlo conmigo a través de Instagram, Facebook o Whatsapp para poder asesorarte en tu caso particular.
¿A partir de qué edad puedo inscribirme?
Es ideal para adolescentes y adultos de todas las edades siempre y cuando inicien este camino con responsabilidad.
¿Hay encuentros en vivo obligatorios?
Las sesiones de coaching en vivo son un gran apoyo para tu recorrido, pero si no puedes asistir a alguna no te preocupes, te espero en la siguiente. El único encuentro presencial necesario para obtener el certificado de Yoga Alliance, es el retiro para graduados.
¿Cuánto cuesta la Certificación? ¿Cómo puedo pagarla?
El programa de 200 horas tiene un costo de $35000, dividido en 6 pagos de $6000. Si pagas en una exhibición, obtienes un descuento y pagas $28000
El programa de 300 horas tiene un costo de $45000, y puedes abonarlo en 6 pagos de $7500. Si pagas en una sola exhibición, recibes un curso extra de la escuela en línea.
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